Informations pour les personnes concernées

  • Selon la directive européenne sur l'accueil des demandeurs d'asile, le fait d'avoir été victime de violences sexuelles est une raison pour laquelle vous avez besoin d'une protection particulière.
  • Cela concerne les personnes "qui ont subi des formes graves de violence psychologique, physique ou sexuelle" (art. 21 de la directive européenne sur l'accueil 2013/33/UE).
  • Cette vidéo explique ce que signifie la vulnérabilité : https://www.youtube.com/watch?v=5CyLFbYIIIY
  • La vulnérabilité peut être un motif de statut de protection dans la procédure d'asile et peut donc avoir un impact sur votre procédure d'asile.
  • Vous avez le droit d'être entendu par un représentant spécial pour les victimes de la torture et les personnes traumatisées.
  • Vous avez droit à un hébergement approprié, adapté à vos besoins.
  • Ils ont le droit de recevoir un traitement médical et psychologique approprié, par exemple dans un centre psychosocial pour réfugiés et victimes de torture.
  • Pour pouvoir faire valoir vos droits, il est important que vous disiez à quelqu'un que vous avez subi des violences sexuelles.
    • par exemple lors de votre audition dans le cadre de la procédure d'asile
    • par exemple dans un centre de conseil psychosocial ou juridique
  • Les cliniques juridiques pour réfugiés vous aident à faire valoir vos droits :
  • Officiellement, en Allemagne, ce sont les Länder qui sont responsables des soins de santé. Les Länder ont largement transféré cette compétence aux communes.
  • Le responsable exact de vos soins de santé et les prestations auxquelles vous avez légalement droit dépendent de la durée de votre séjour en Allemagne.
  • Séjour de moins de 18 mois :
    • Pour les personnes qui sont en Allemagne depuis moins de 18 mois et qui sont en cours de procédure ou qui ont obtenu une autorisation de séjour (Duldung), c'est le service social communal qui est compétent.
    • Vous avez le droit de recevoir les soins de santé dont vous avez besoin, par exemple en cas de maladie aiguë, d'état douloureux ou de grossesse.
    • Si votre besoin particulier de protection a été reconnu, vous avez déjà droit à une psychothérapie. L'autorité ne peut pas le refuser.
  • Séjour de plus de 18 mois :
    • Pour les personnes qui sont en Allemagne depuis plus de 18 mois, ce sont les caisses d'assurance maladie et les services sociaux qui sont compétents. Elles restent toutefois non affiliées à l'assurance maladie obligatoire.
    • Ils ont droit à des prestations analogues, c'est-à-dire à peu près les mêmes prestations que les personnes qui sont assurées par l'assurance maladie obligatoire.
  • Après une décision d'asile positive et/ou en cas de prise d'un emploi ou d'une formation :
    • Les personnes deviennent membres de l'assurance maladie obligatoire.
    • Ils ont les mêmes droits aux soins de santé que tous les autres membres de l'assurance maladie obligatoire.
  • Cette vidéo explique à nouveau les droits et les possibilités en matière de soins de santé : https://www.youtube.com/watch?v=Fb9Ee7uYngY
  • Les cliniques juridiques pour réfugiés vous aident à faire valoir vos droits :
  • Si vous avez été victime de violences sexuelles, vous êtes considéré(e) comme particulièrement vulnérable en vertu de la directive européenne sur l'accueil.
  • En tant que personne particulièrement vulnérable, vous avez droit à un hébergement approprié.
  • Si vous ne vous sentez pas en sécurité dans votre lieu de résidence actuel, par exemple parce que vous avez peur de vos colocataires, vous pouvez obtenir un autre logement en raison de votre besoin de protection particulier.
  • Les personnes qui peuvent vous aider dans cette démarche sont par exemple les travailleurs sociaux dans les logements communautaires ou les conseillers  dans les centres psychosociaux.
  • Si vous êtes victime de violences aiguës dans votre environnement, vous pouvez éventuellement séjourner pendant un certain temps dans un centre de protection pour hommes. En règle générale, cela n'est valable que si vous avez déjà un permis de séjour.
  • Les personnes qui ont vécu de graves expériences de violence souffrent souvent des souvenirs pénibles de l'événement. Parfois, elles ont même l'impression de revivre l'événement à ce moment-là.
  • Peu après l'événement déclencheur, l'émergence de souvenirs intenses est un processus normal.
  • Toutefois, si les souvenirs pénibles reviennent régulièrement sur une longue période et qu'il est également difficile de les limiter, cela indique un trouble post-traumatique, c'est-à-dire une maladie mentale.
  • Ces maladies doivent être prises aussi au sérieux que les autres maladies - et peuvent être traitées de la même manière. Il est prouvé que la psychothérapie aide à surmonter les conséquences psychiques de tels événements traumatisants.
  • Si possible, demandez de l'aide. Consultez un centre de conseil et/ou parlez-en à votre médecin.
  • Sous la rubrique "Aide à l'autonomie", vous trouverez de plus amples informations sur les traumatismes et la gestion des symptômes consécutifs aux traumatismes.

 

  • Les personnes qui ont vécu de graves expériences de violence souffrent souvent de troubles du sommeil. Elles n'arrivent pas à s'endormir ou se réveillent souvent la nuit.
  • Les cauchemars sont également fréquents. Ceux-ci peuvent être directement liés à l'événement. Mais il peut aussi y avoir des rêves avec d'autres contenus, effrayants ou désagréables. 
  • Peu après l'événement déclencheur, il est normal que les habitudes de sommeil soient modifiées et que des cauchemars surviennent occasionnellement.
  • Toutefois, si les troubles du sommeil et les cauchemars se répètent sur une longue période, cela indique un trouble post-traumatique, c'est-à-dire une maladie mentale.
  • Ces maladies sont à prendre aussi au sérieux que les autres maladies - et peuvent être traitées de la même manière. Il est prouvé que la psychothérapie aide à surmonter les conséquences psychiques de tels événements traumatisants.
  • Si possible, demandez de l'aide. Consultez un centre de conseil et/ou parlez-en à votre médecin.
  • Sous la rubrique "Aide à l'autonomie", vous trouverez de plus amples informations sur les traumatismes et la gestion des symptômes consécutifs aux traumatismes.
  • Des sentiments qui ne semblent pas directement liés à l'événement traumatique peuvent également apparaître par la suite.
  • La dépression et l'anxiété sont les symptômes émotionnels les plus courants chez les personnes ayant vécu des expériences traumatisantes. Mais la colère, la nervosité, l'agitation, les sentiments d'engourdissement et d'aliénation peuvent également apparaître.
  • En soi, les émotions font partie intégrante de l'expérience humaine et il est également normal de développer des sentiments négatifs à la suite d'un événement stressant.
  • Suite à des événements traumatisants, les sentiments négatifs peuvent toutefois devenir si forts que les personnes concernées ne peuvent plus les gérer et en souffrent énormément. C'est le signe d'une maladie mentale.
  • Ces maladies sont à prendre aussi au sérieux que les autres maladies - et peuvent être traitées de la même manière. Il est prouvé que la psychothérapie aide à surmonter les conséquences psychiques de tels événements traumatisants.
  • Si possible, demandez de l'aide. Consultez un centre de conseil et/ou parlez-en à votre médecin.
    • Voici une liste de nos partenaires de coopération, parmi lesquels se trouve peut-être un centre de consultation près de chez vous.
    • Ceux-ci connaissent les points de contact locaux, les médecins, les psychothérapeutes et les psychologues qui peuvent vous aider.
  • Sous la rubrique "Aide à l'autonomie", vous trouverez de plus amples informations sur les traumatismes et la gestion des symptômes consécutifs aux traumatismes.
  • De très nombreuses personnes ayant subi des violences sexuelles voient leurs relations/leur vie familiale affectées.
  • La vie de famille peut en outre être mise à mal par d'autres expériences difficiles, comme celles vécues pendant la fuite ou les défis rencontrés dans le pays d'arrivée.
  • S'il vous est possible de consulter ou de suivre une thérapie, vous pouvez également aborder de tels sujets. A long terme, un soutien professionnel peut vous aider.
  • En cas de problèmes familiaux, il est possible de s'adresser directement à des services spécialisés (p. ex. centres de conseil familial = "Familienberatungsstellen" en Allemand). Ceux-ci peuvent souvent proposer des rendez-vous plus tôt que les centres psychosociaux.
  • Si vous présentez des symptômes physiques aigus, tels qu'incontinence, saignements, inflammations, etc., consultez immédiatement un médecin près de chez vous, par exemple un médecin généraliste.
    • Ces symptômes physiques peuvent avoir un impact considérable sur votre santé et nécessitent un traitement immédiat !
  • De très nombreuses personnes ayant subi des violences sexuelles voient leur sexualité affectée au-delà des symptômes physiques ou ne se sentent plus à l'aise dans leur corps.
  • Les thèmes liés à la sexualité et à la perception de son propre corps peuvent être abordés lors d'une consultation ou d'une thérapie.
  • Si vous le souhaitez, votre partenaire peut généralement être impliqué dans la consultation.
  • Les conseillers /thérapeutes peuvent également vous orienter vers d'autres services de consultation, par exemple pour des questions d'identité de genre ou d'orientation sexuelle.
  • Une crise aiguë se produit par exemple lorsque vous vous infligez des blessures physiques, ou lorsque vous pensez de plus en plus que vous ne voulez plus continuer à vivre, ou encore lorsque vous avez déjà des idées concrètes, voire des projets, sur la manière de mettre fin à votre vie.
  • Si vous traversez une crise psychique aiguë et grave, vous pouvez toujours être hospitalisé temporairement dans le service de psychiatrie de votre lieu de résidence !
    • Pour cela, vous pouvez vous adresser directement à un service de psychiatrie ambulatoire dans votre ville, vous adresser à votre médecin de famille ou, en cas d'urgence, appeler un médecin de garde.
    • Numéro de téléphone des urgences : 112 (partout en Europe)
  •  Si vous souhaitez parler de ce qui vous touche en ce moment, il existe le service d'assistance téléphonique. Ici, l'entretien n'est possible qu'en allemand.
    • Numéro de téléphone de l'assistance téléphonique : 0800/1110111 et 0800/1110222
  • Si vous souhaitez parler dans une autre langue ou si vous habitez en dehors de l'Allemagne, voici une liste de lignes d'assistance internationales:
  • En principe, il est malheureusement vrai que vos chances d'obtenir des soins appropriés s'améliorent si vous pouvez parler allemand ou anglais. Il existe toutefois d'autres solutions.
  • Il existe en Allemagne des centres psychosociaux spéciaux qui proposent une thérapie et un conseil soit directement dans votre langue, soit en recourant à une médiation linguistique.
  • En général, il existe des possibilités légales de demander une médiation linguistique pour les thérapies. Mais il s'agit d'un processus bureaucratique complexe qui pose souvent problème. De plus, tous les psychologues et thérapeutes ne sont pas prêts à travailler avec l'interprétariat communautaire.
  • Dans certains endroits, il existe des solutions plus simples. Pour savoir ce qu'il en est dans votre région, le mieux est de vous adresser à un centre de conseil local.
  • Malheureusement, l'offre est actuellement très tendue. Entre la demande auprès d'un centre de consultation ou d'un psychothérapeute  et le début de la thérapie, il peut souvent s'écouler plusieurs mois, parfois même jusqu'à un an.
  • La durée exacte dépend de la situation de l'approvisionnement dans votre région. Renseignez-vous auprès du centre de conseil le plus proche de chez vous.
  • Malgré le temps d'attente, il est judicieux de s'inscrire pour une place. En effet, les conséquences psychiques des expériences de violence peuvent, dans certains cas, persister pendant une longue période.
  • Des offres transitoires sont souvent possibles, comme par exemple des séances de préparation plus espacées. Renseignez-vous auprès de votre centre de consultation local.
  • Si vous traversez une crise psychique aiguë et grave, vous pouvez toujours être hospitalisé temporairement dans le service de psychiatrie de votre lieu de résidence !
    • Pour cela, vous pouvez vous adresser directement à un service de psychiatrie ambulatoire dans votre ville, vous adresser à votre médecin de famille ou, en cas d'urgence, appeler un médecin de garde.
    • Numéro de téléphone des urgences : 112 (partout en Europe)
  • Si vous souhaitez parler de ce qui vous touche en ce moment, il existe le service d'assistance téléphonique. Ici, l'entretien n'est possible qu'en allemand.
    • Numéro de téléphone de l'assistance téléphonique : 0800/1110111 et 0800/1110222
  • Si vous souhaitez parler dans une autre langue ou si vous habitez en dehors de l'Allemagne, voici une liste de lignes d'assistance internationales.
  • En Allemagne, toutes les personnes qui travaillent dans le domaine des soins médicaux et/ou psychologiques sont soumises au secret professionnel. Cela concerne les médecins , les psychologues , les travailleurs sociaux , les médiateurs linguistiques , le personnel soignant ainsi que tous les autres collaborateurs  d'un établissement.
    • Le personnel ne doit pas donner d'informations à l'extérieur qui permettraient de déduire votre présence dans le centre de soins concerné.
    • Les sujets abordés en thérapie ou en consultation ne sortent pas du cadre thérapeutique. Cela signifie en particulier que les autres patients ou les personnes extérieures ne sont en aucun cas informés de ce que vous avez discuté là-bas (donc pas non plus votre famille). Cependant, il est courant que les collaborateurs discutent des sujets en équipe sur place, surtout si plusieurs personnes sont impliquées dans vos soins. Votre conseiller ou thérapeute vous en parlera toutefois. Si vous n'êtes pas sûr(e), abordez ouvertement la question du secret professionnel.
    • La violation du secret professionnel peut avoir des conséquences pénales. Si un collaborateur donne des informations sur vous à l'extérieur contre votre gré ou à votre insu, il peut être dénoncé et sanctionné pour cela.
  • Vos informations doivent être traitées de manière confidentielle !
  • Jusqu'à présent, de telles offres n'existent malheureusement pas encore. Nous espérons toutefois qu'il existera à l'avenir des offres de soins spécialisés et nous nous engageons dans ce sens.
  • Si vous êtes intéressé par une mise en réseau avec d'autres hommes concernés, n'hésitez pas à nous envoyer un message à malesurvivors-crsv(at)medizin.uni-leipzig.de. Nous pourrons alors vous informer si des offres correspondantes sont créées ou, si vous le souhaitez, vous mettre en réseau avec d'autres hommes concernés.
  • Non, en tant que personne concernée, vous ne pouvez pas être puni pour ce qui vous est arrivé.
  • En Allemagne, les relations sexuelles entre hommes  ne sont pas considérées comme un délit.
  • En revanche, commettre des violences sexuelles est punissable.
  • En tant que personne concernée, vous avez la possibilité de dénoncer l'auteur  (ou l'auteure ).
  • Vous pouvez discuter des possibilités juridiques dont vous disposez pour cela lors d'une consultation.
  • Oui, même si vous êtes vous-même déjà devenu un agresseur, vous pouvez, en tant que personne concernée, vous adresser aux structures de soins et demander de l'aide.
  • Là encore, vous pouvez décider vous-même si et quand vous souhaitez le divulguer.
  • Si, dans le cadre d'une thérapie ou d'une consultation, vous faites état de votre statut d'auteur, le secret professionnel s'applique en principe aussi dans ce cas, ce qui signifie que le collaborateur de l'institution ne peut pas transmettre d'informations à l'extérieur contre votre volonté.
    • Toutefois, si vous mettez quelqu'un d'autre en danger de manière aiguë, par exemple en étant violent envers vos enfants, les thérapeutes /consultants peuvent transmettre ces informations afin de protéger les enfants.

Cette vidéo explique ce qu'est un traumatisme et pourquoi certains symptômes apparaissent après une expérience traumatique:

Voici des vidéos explicatives sur la gestion des traumatismes :

Voici un livre d'auto-assistance pour les réfugiés traumatisés du TraumaHilfeZentrum Nürnberg e.V. .: https://www.thzn.org/betroffene/selbsthilfebuch/

En différentes langues ici:

Voici des fichiers audio sur le site http://www.refugee-trauma.help/ en différentes langues:

Voici des informations pour l'entraide spécialement pour les hommes:

Voici d'autres liens: